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Desgarro del músculo de la pantorrilla Rotura del músculo gastrocnemio
Introducción
Un desgarro muscular de la pantorrilla es el resultado de una rotura (parcial) del músculo gastrocnemio (pantorrilla). El desgarro es el resultado de una contracción brusca y potente del músculo como resultado de un gran esfuerzo.
Descripción de la afección
El músculo que define la pantorrilla se llama músculo gastrocnemio. El desgarro muscular de la pantorrilla se produce durante la contracción del músculo. Por lo general, el desgarro se localiza en la parte interna (medial) del gastrocnemio, en la zona de transición músculo-tendón.
Causa y origen
En general, un desgarro del músculo de la pantorrilla se produce durante el ejercicio. Un ejemplo clásico es que el paciente sienta como si una pequeña piedra o ramita golpeara la pantorrilla durante el ejercicio. Este es el momento en que se produjo el desgarro muscular.
Signos y síntomas
- Inmediatamente después de la lesión se siente un dolor agudo en la pantorrilla.
- El paciente suele ser incapaz de seguir caminando debido al dolor.
- Apoyarse en los dedos de la pierna afectada resulta doloroso.
- Estirar el músculo de la pantorrilla es doloroso.
- La pantorrilla puede estar ligeramente hinchada.
- La rotura muscular es sensible al tacto.
- En los días posteriores a la lesión se puede ver un hematoma bajo la piel donde se ha producido el desgarro.
Diagnóstico
El médico o fisioterapeuta pregunta por las molestias y su origen. En el caso de un desgarro muscular en la pantorrilla, los síntomas aparecen siempre de forma repentina y se siente un dolor inmediato en la pantorrilla. Caminar normalmente ya no es posible. En el examen físico puede observarse una pérdida de fuerza y posiblemente hinchazón o hematomas. Por lo general, no se necesita una investigación adicional para establecer el diagnóstico. Mediante una ecografía o una resonancia magnética se puede visualizar el tamaño del desgarro muscular.
Tratamiento y recuperación
Es importante mantener el músculo libre de cargas en los primeros días y hasta una semana después de la lesión. A continuación, el fisioterapeuta puede realizar una ligera carga sobre el músculo. Mediante un programa de ejercicios para aumentar la fuerza y la movilidad, se fortalece el músculo hasta que pueda reanudarse la actividad deportiva. La recuperación dura aproximadamente de 6 a 10 semanas. Es irresponsable reanudar la actividad deportiva antes de ese momento y sin aumentar gradualmente la carga de entrenamiento.
Ejercicios
El entrenamiento del músculo debe hacerse con mucho cuidado. Por eso encontrará aquí un programa de ejercicios cuidadosamente elaborado con ejercicios para el latigazo en la pantorrilla.
Más información
Puede comprobar sus síntomas mediante el reconocimiento fisioterapéutico en línea o pedir cita en una consulta de fisioterapia de su zona.
Referencias
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Lohman, A.H.M. (2004) Vorm en beweging. Leerboek van het bewegingsapparaat van de mens Houten: Bohn Stafleu van Loghum.