- Condiciones
- programa de ejercicios
Fisioterapia en línea eficaz para Estenosis del canal lumbar
Claudicación neurógena
¿Reconoce estos como sus síntomas?
- Nota dolor y una sensación diferente en las piernas después de caminar o estar de pie durante un rato.
- Los síntomas empeoran si estira la espalda (arqueando la espalda).
- Los síntomas se reducen si se dobla la espalda (se curva la columna vertebral).
Estos son los síntomas típicos de Estenosis del canal lumbar. Acelere su recuperación con los ejercicios fisioterapéuticos adecuados.
La solución para sus síntomas
Programa de ejercicios + fisioterapia ilimitada en línea
La fisioterapia en línea de Physiocheck.hn es eficaz y científicamente comprobada. Nuestros programas de ejercicios en línea están hechos por fisioterapeutas experimentados.
- Acceso a más de 80 programas de ejercicios
- Asistencia con todas sus quejas físicas
- Siga un número ilimitado de programas de ejercicios con vídeos ejemplo claros
- Acceso ilimitado a autoevaluaciones gratuitas para identificar la causa de sus quejas
Prueba de 7 días: L 79.99
El 93% de los participantes deja de tener síntomas en menos de 12 semanas
Modifique su programa de ejercicios de forma gratuita
¿No está seguro de que estos sean sus síntomas? Puede cambiar sus programas de ejercicio durante un año.
¿Cuándo es la fisioterapia en línea la mejor opción?
Ayuda profesional, aunque no tenga seguro
Empiece hoy mismo su tratamiento
En la comodidad de su hogar
Fisioterapia en línea para Estenosis del canal lumbar
¿Lleva sufriendo estos síntomas desde hace tiempo? ¿Y no mejoran si descansa o evita los movimientos dolorosos? Entonces tiene sentido hacer algunos ejercicios cada día para mejorar los síntomas de forma gradual y permanente.
Nuestro programa de ejercicios en línea para Estenosis del canal lumbar ha sido elaborado por fisioterapeutas experimentados. Nuestro enfoque ha demostrado su eficacia y tiene una base científica.
Programa de ejercicios en línea
Aprenderá qué ejercicios pueden mejorar sus síntomas, cómo realizarlos y con qué frecuencia. Esto significa que está seguro al 100% de que está haciendo lo correcto.
- Puede ver los vídeos de instrucciones utilizando nuestra aplicación o su navegador de Internet.
- Tendrá nuevos ejercicios cada semana para mejorar su fuerza.
- Mida su progreso y recuperación con nuestro indicador de puntuación del dolor.
- Acceso ilimitado a los autodiagnósticos y a todos los vídeos
Ayuda diaria
Con nuestro programa de ejercicios le proporcionamos ejercicios diariamente, y recibirá entrenamiento a través de la aplicación o del navegador.
- Ejercítate en casa 15 minutos por día (sin necesidad de equipos deportivos).
- Recibirás mensajes recordatorios para tus ejercicios.
- Comprende tu progreso y recuperación con nuestra medición de puntuación del dolor.
- Acceso a todos los programas de ejercicios.
Preguntas frecuentes
A continuación se encuentran las preguntas que recibimos regularmente sobre fisioterapia en línea ilimitada, junto con las respuestas. ¿Quieres saber algo más? Entonces contacta aquí y recibirás una respuesta rápida a tu pregunta.
-
En absoluto, ¡puede empezarlo en cualquier momento!
-
¿Compra fisioterapia en línea ilimitada con nosotros? Recibirá un año de acceso a ejercicios de fisioterapia adaptados a sus síntomas. Si incurre en una nueva lesión dentro de un año, también recibirá un programa de ejercicios en línea para eso.
Aplicamos una política de uso razonable. Suponemos que solo usa nuestros programas de ejercicios para sus propios síntomas. Puede participar en múltiples programas simultáneamente. -
¿Nos ha comprado fisioterapia ilimitada en línea? Si es así, entonces podrá cambiar de programa en cualquier momento.
-
Durante su membresía, retiene el acceso a nuestro programa de ejercicios en línea. Incluso si ha completado el programa completamente. ¿Tiene los mismos síntomas otra vez? Entonces inicie sesión y refresque su memoria sobre qué ejercicios ayudaron antes. O imprima los ejercicios con antelación para tenerlos a mano. Puede actuar rápidamente para que los síntomas no escalen (nuevamente).
-
¿Tal vez sufra otros síntomas físicos más adelante? Entonces también podremos ayudarle. Vuelva a realizar otro examen y se le indicará el programa de ejercicios adecuado para este problema.
-
Los ejercicios de fisioterapia se adaptan a síntomas específicos. ¿El programa no coincide con sus síntomas? ¿O tal vez tiene síntomas físicos graves? En ese caso, le recomendamos que primero se ponga en contacto con su médico de cabecera o fisioterapeuta antes de inscribirse en nuestro programa de ejercicios.
-
Aplicamos una edad mínima de 16 años para nuestros programas de ejercicios y fisioterapia ilimitada en línea.
-
Puede hacer todos los ejercicios en su propio hogar, y tampoco necesita ningún equipamiento deportivo especial. Esa es la mejor parte: puede entrenar desde la comodidad de su hogar. Lo que supone que ahorrará mucho tiempo y dinero.
-
Después del pago en línea, recibirá los datos de inicio de sesión para nuestro entorno de ejercicios en línea. En nuestra aplicación y a través de nuestro sitio, tiene acceso a su(s) programa(s) de ejercicios. Aquí encontrará los vídeos instructivos con ejercicios para aliviar sus quejas.
-
¡Sí! Puede cancelar su suscripción en cualquier momento iniciando sesión en su cuenta a través de "Mi cuenta" en la parte superior del sitio web y yendo a "Suscripción". Si necesita ayuda con esto, también puede contactarnos y cancelaremos la suscripción por usted.
-
¿Tiene síntomas físicos severos? En ese caso, le recomendamos que primero se ponga en contacto con su médico de cabecera o fisioterapeuta antes de inscribirse a nuestro programa de ejercicios. De este modo, puede estar seguro de que está haciendo los ejercicios adecuados para mejorar sus síntomas.
¿Qué desea hacer?
Cuanto más tiempo siga ignorando estos síntomas, más difícil será deshacerse de ellos. Por lo tanto, elija la solución que mejor se adapte a usted: siga fisioterapia en línea o busque un fisioterapeuta cerca de usted.
